超慢跑节拍器

超慢跑节拍器是一款专为慢跑运动设计的步频节拍器。该软件可支持用户自定义设定跑步目标的时长、距离和消耗热量，还配备了变频模式，步频变换，快慢交替，非常适合慢跑进阶用户。可根据自身情况去设置适合自己的跑步频率,通过动感的节拍节奏能让在跑步时能体验到更轻松的体验，为跑步提供了一份健康支持。提供150-200BPM节奏音乐辅助跑步，支持速度调节和步数记录功能，帮助用户轻松减脂并追踪运动数据。

超慢跑节拍器软件功能

1、步频调节器

支持步频调节，根据您的日常习惯选择你的跑步步频，包含火爆日本的180bpm节拍、150bpm节拍、200bpm节拍等，快定制你的跑步节拍吧！

2、超慢跑节拍

海量180bpm节拍音乐供选择，跟着节拍一步一步跑，不伤膝盖。音乐与节拍的结合，边跑步边享受，让跑步充满乐趣~

3、计步器

你只管跑，数据交给我们，每次慢跑都会帮你记录步数、公里数、消耗的卡路里、跑步时间

4、计时器

每天一个小目标，设置锻炼时间，即可启动超慢跑计时器，定时提醒！

5、数据分析

详细记录您的跑步数据，包括速度、步频、跑步时间和消耗的卡路里，并通过图表和分析报告展示您的进步。

超慢跑节拍器如何登录

1、于用户协议弹窗中点选同意，随后进入性别选择页面。

2、选定性别如女性后，点击下一步进入登录准备界面。

3、在登录页输入手机号获取验证码，后续填码完成登录。

超慢跑节拍器怎么使用

1、打开app进入首页，点击修改时长目标，如运动时长、距离、消耗热量等。

2、点击中间可以设置时间

3、还可以选择任意步频，步频是指走路或者跑步时，每分钟脚步落地的次数

4、节拍器可以设定节拍音效

5、点击背景音乐可以选择超慢跑时播放音乐

6、全都设置好后，点击开始完成您的第一次超慢跑吧

超慢跑节拍器常见问题

1、什么时候慢跑效果好?

一说到慢跑，大家总是会联想到晨跑。其实不只早上，只要自己方便，任何时段都可以慢跑。

2、哪些场所最适合超慢跑?

超慢跑最迷人的地方就是--任何场所都能跑。

3、超慢跑安全吗?

相较于一般的慢跑运动，超慢跑运动时，地面对人体造成的冲击较小，相对来说比较安全。虽然比起走路仍有些危险，但体重较重的人只要多加注意，想要安全地进行超慢跑并不是件难事。

4、超慢跑对跑步姿势有什么要求吗?

超慢跑时只需要注意以下两点即可。第一，脚掌不要用力蹬地，以“轻轻往后蹬”的感觉移动即可。第二，双手不要大幅摆动，轻轻放在身体两侧摆动，保持平衡就可以。

刚开始跑的时候无须在意身体姿势，只要轻松慢跑就可以。如果只是为了姿势正确，而强迫自己调整出正确的姿势，不习惯运动的人很容易错误施力，跑步姿势也会变得很不自然。

超慢跑节拍器更新日志

v4.4.2版本

修复了一些BUG

优化了部分功能