Forest专注森林解锁所有树是一款好用的自律软件,功能十分的全面,各种各样的功能系统全都可以体验,同时用户还可以在这里充分利用好各种常用工具,培养用户专注的做一件事,自律人生你值得拥有。喜欢的小伙伴就来下载体验吧。
软件已经解锁,解锁了,全种树、直装会员,喜欢的小伙伴欢迎前来下载
随着手机技术的发展,低头族也是越来越多了,那么该怎么办呢?小编推荐您试试forest专注森林app,这是一款有趣又有效的app,可以帮助用户提升效率。该软件通过种种籽的形式发展到大树,就和蚂蚁深林很像,需要用户自己慢慢积累然后种树,不过forest专注森林app是需要用户开启一个时间段来不使用智能手机(电话除外)来专心工作或学习,在这个自定义的时间段中用户完成了不碰手机那么种籽就可以茁壮成长,要是打开手机看小说、玩游戏、看电影的话种籽就无法成长,小树苗也会逐渐枯萎,非常的有趣,来forest专注森林中构建一个属于自己的森林吧。
设置应用白名单
1、打开forest软件;
2、在打开后的界面找到左上角的3杠,进入软件的菜单;
3、在打开的菜单中,看到最后一项,单击“设置”选项;
4、在设置界面中向下翻,找到“应用程式白名单”,单击进入;
5、进入“应用程式白名单”界面以后,可以对所有应用设置,打钩的则是白名单,不会造成树的枯萎,相反,如果运行了没有勾选的应用,树就会枯萎;
6、返回设置界面,为了保证设置成功,可以在勾选上“进阶侦测”,调用无障碍权限来保证;
打开在本站下载的forest最新版,邀请家人朋友一起种树的,这样子大家就可以互相监督鼓励,也能帮助我们更好的戒掉拖延症一起成为自律的人。
一、邀请好友一起种树
1、首先你需要添加想要一起种树的人为好友。
2、点击主页上方的人形的图标,接着就会跳转出种植模式。
3、将多人一起种模式开启,选择建立房间,建立成功之后可以邀请你的好友进入。
4、点击加入房间,可以直接在列表选择或者搜索好友建立的房间号,需要注意的是一起种植一个人不专注会影响所有的树。
二、多人种植注意事项
1、多人种树模式。
2、发起一次多人种树。
3、加入一起种树。
4、开始一起种树。
1、利用使命感和成就感作为正向增强,帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。
2、管理您的专注时间,养成习惯,避免过度陷入心流,导致时间管理出现危机。
3、提醒您,每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息,起来活动筋骨吧。
4、以森林记录每一天的专注情形,看看昨天您多麽努力,而今天是否有所进步。