速眠医生官网版

速眠医生官网版是一款专为失眠、焦虑人群设计的科学助眠与冥想工具，通过AI定制睡眠方案、自然白噪音与专业冥想课程，帮助用户快速放松身心，缓解压力，提升睡眠质量，重获深度睡眠体验，提供渐进式肌肉放松、呼吸引导、正念冥想等多样化训练模块，适配睡前放松、午间小憩、压力疏导等多场景需求，让用户随时随地享受专业级助眠服务。

速眠医生App板块介绍

1、首页

提供速眠精准解决方案，涵盖测评、案例、科技前沿、常见问题及医院、专家、康复方案等睡眠健康服务入口。

2、服务

通过预分诊、首访、专属报告、干预方案为用户定制睡眠健康解决方案，更有客服24小时服务。

3、我的

提供绑定医生、电子病历、睡眠日记、量表记录、用户报告、设备管理及设置等个人睡眠健康管理功能。

速眠医生App特色

1、控制设备：查看设备状态，一键开启睡眠模式

2、周报告：概览一周睡眠效率，合理规划睡眠目标

3、数据报告：专属睡眠报告，了解您的睡眠结构

4、睡眠处方：坚持填写睡眠日记，私人订制睡眠处方

5、睡眠日记：及时记录睡眠情况，科学改善睡眠质量

速眠医生App常见问题

Q：软件适合完全没有冥想经验的新手吗？

A：完全适合！速眠医生所有课程均配备详细语音引导，从呼吸调整到身体放松步骤均有提示，即使零基础也能轻松跟随；首页“新手入门”板块提供5分钟快速教程，帮助用户快速掌握冥想核心技巧，逐步适应长期练习。

Q：白噪音可以自定义组合吗？

A：可以！在“白噪音库”中选择任意音效（如雨声+溪流声），点击“+”添加至播放列表，最多支持同时播放3种音效；通过滑动音量条调整各音效比例（如雨声70%、溪流声30%），自由模拟多层次环境音，满足个性化需求。

Q：睡眠监测需要额外购买设备吗？

A：基础监测功能无需额外设备，通过手机传感器（如加速度计）即可记录入睡/觉醒时间、翻身次数等数据；若需更精准的深睡/浅睡阶段分析，可连接兼容的智能手环（如小米、华为品牌），数据同步后自动整合至睡眠报告。

速眠医生App更新日志

v2.5.2版本

1、已知问题修复

2、UI调整