蛋壳健康

蛋壳健康专为改善不良生活习惯打造的健康生活助手。它提供个性化的恢复方法与经验，帮助您逐步摆脱不良习惯，迈向健康生活。通过科学指导与实用建议，蛋壳健康app助您重塑健康生活方式，提升身体素质。

软件介绍

蛋壳健康是一款由上海齐康网络科技有限公司所研发的健康服务软件。在这里，每天为用户推送各种健康知识，分析健康情况，相互交流分享经验，还能每天记录自己的健康日记，进行训练打卡。针对办公室人群久坐久站的亚健康体态问题、篮球足球等运动中损伤的，需要康复的问题、肥胖，产后修复，局部塑形的问题等等，蛋壳健康让你健康生活，远离疼痛，让你有自信去面对不良习惯并改善自己的生活习惯，让你远离疾病。

蛋壳健康帮助用户更好的进行健康生活，记录你的打卡和训练，完成对应的目标帮助用户恢复更好的身材，同时还能和各个健身达人互相交流经验，并保证自己可以更好的进行锻炼。提供了体态矫正和康复训练的日记本，你还可以与已经完成健康目标的达人交流经验，以便你能更好恢复健康状态，改变亚健康身体特征。专业康复服务机构，能够帮助更多用户答疑解惑。

使用说明

1、下载并安装软件后，单击启动，正式进入软件后，首先在首页的社区广场功能里有许多达人在此分享心得，其次你也可以在这里评论，或分享心得。

2、之后针对不同身体部位的康复服务视频课，能够有效改善办公室人群亚健康体态。期间你也可以在这里进行搜索。

3、在课程栏里，用户需要先进行登录，然后才能才看；

登录过程，前往“我的”，在这里点击登录，

在这里输入手机号码进行登录，如果还没有账号的朋友，需先点击注册，如图：

注册方式：

手机注册：在这里输入手机号码，验证码即可；

账号注册：输入邮箱地址，输入密码完成注册。

怎么清除缓存

第一步：进入【蛋壳健康】APP首页，点击右下角【我的】，详见下图所示；

第二步：点击【设置】，详见下图所示；

第二步：点击【清除缓存】即可，详见下图所示。

软件特色

1.针对性强:根据用户的具体问题提供个性化的训练方案。

2.专业性高:汇集了众多专业康复机构和健康达人,保证训练质量。

3.社交性强:用户可以在app内部形成互助社区,增强坚持训练的动力。

4.全面性好:不仅提供训练指导,还包括健康知识普及和专业咨询等服务。

更新日志

更新时间：2024/12/7

v4.7.11版本

- 增加线下预约板块

v4.6.9：

- 增加自我评估功能

- 首页调整

v4.6.5：

- 跟练页面优化，固定横屏

v4.6.4：

- 优化训练流程，训练过程可拍摄视频

- 优化作业提交流程

v4.6.0：

- 优化商品详情页面

- 其他错误修复

v4.5.9：

- 适配Android 13

- 优化商品详情页面