月食

月食APP不仅是一个互动社区，更是一个自助式心理成长的帮手，社区内设有专业的心理咨询板块，用户可以在这里寻求专业心理咨询师的帮助，解决自己遇到的心理问题，这种氛围让用户感到安心和舒适，也让他们更加愿意在这里分享自己的故事和成长经历。

应用介绍

月食是一款心理互助社区交流软件。软件为用户提供全方位的心理资讯服务，无论你想找人倾诉，发泄倾诉还是想缓解压力，助眠冥想等，都可以使用该软件。软件还为用户提供性格、恋爱、职业等MBTI测试，通过荣格八维的专业角度对你的性格进行分析，并且根据结果解读你的性格为你提供相处建议，为你的心理健康保驾护航。

宝藏功能：翻翻乐介绍

月食app是Knowyourself名下的一个产品。它里面涵盖了社区、聊愈、白噪音和翻翻乐等各种功能。在这里我要重点介绍它的宝藏功能——翻翻乐，里面是各种提升情绪的心理学小游戏！

它的页面做的非常精美，每个牌的牌面图案和配色都不一样，很有西方塔罗牌的感觉。而且关键是它的内容，不仅有趣，而且还很实用。

每个人一天只能翻3次，让我感觉自己好像在抽塔罗牌哦内容通常是一些自我关怀小练习，比如邀请你走出舒适圈，或者是抽出三十分钟陪伴宠物去玩耍…这些小练习很有趣味性，而且可行性也很高。

除了给你发布一些小练习以外，每个练习都会配上原理说明，还有文献出处。看起就非常的有理有据！

那么这个宝藏功能的位置在哪里呢？那么小编就大发慈悲的告诉你们吧！这个功能在【我的】页面中。真心推荐给所有喜欢心理小游戏的姐妹~

用户评价

1、简直是心理版keep，每日练习15分钟，我和自我的关系改善了很多。

2、月食真的是非常友好的社区，包容多元、尊重差异，大家可以真诚的表达自己，可以得到很多鼓励和有效建议。

3、像一个心理百宝箱，唿吸练习、冥想、白噪音、心理测评这里都能找得到。

软件特色

1、社区

月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，所有的情绪都可以被接纳。你可以在这里安全表达内心世界，体会被看见、被接纳的感受。

2、聊愈

心事困扰无人解答？一对一匿名咨询服务「聊愈」通过即时文字、书信两种形式的服务，为你提供量身定制分析与建议，陪伴你一起提升面对困境的能力。

3、茶会

月食茶话会是一款匿名互助语音房，不仅有多元的话题选择，还有语音聊天、围观上麦等超多玩法。参与者通过主理人的带领，在公平、尊重、包容的交流空间中分享个人故事，解决个人困惑，交换人生经验，收获真诚宝贵的联结。

4、心理

我们的心灵和头脑也像身体一样，需要锻炼来提升特定的功能。月食围绕缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、减压助眠等心理调节目标，研发了各种专业、实用的自助工具，包括CBT、冥想、测评等，帮你预防与解决轻量级心理健康需求。

5、心情

你今天感觉怎么样？月食新上线的心情记录功能，通过关注每刻的情绪状态，体验心理变化。点击头像旁的心情记录图标，发布即刻心情。

更新日志

更新时间：2024/11/2

v6.1.0版本

1.优化已知问题；

v5.10.0：

1、全新月食赛博人格测试上线，一键生成专属人格海报。

2、新增达人经验分享文章，助你解答心理和生活难题

3、全新聊聊频道页，严选优质服务者，还有泛心理主题语音房等你解锁～

v5.9.0：

月食APP焕然一新：「月面」给你积极心理暗示，「月背」带你情绪解压！

1、上线每日能量、星盘星座功能、查看每日心灵能量，探索人格密码

2、新增卡牌提问、星盘咨询，月食专业达人为你解惑

3、缘分匹配功能升级，新增生日匹配功能，快来看看你和Ta的缘分如何！

5、新增月食卡功能，开通即可无限查看未来能量变动，获取发展建议

6、达人聊天功能升级，可查看在线状态、快速发起1v1 提问，发送人格资料

7、打造月食er解压自留地-月背：互助社区、解压游戏、心理卡牌帮你为情绪减负。